von Manuela | EFT & Meridianklopfen
Klopfmeditation bei ErschöpfungKlopfen für mehr Energie, weniger Druck, mehr bei sich und in seiner Mitte seinEine neue Klopfmeditation wartet hier auf Dich – wenn Du Dir mehr Energie wünschst, weil Du gerade eher erschöpft und müde bist von all den...
von Manuela | EFT & Meridianklopfen
Chakren Meditation – Chakren ausbalancieren Was sind Chakren überhaupt? Chakra kommt aus dem Sanskrit cakrá und bedeutet Rad. Es handelt sich dabei um Energiezentren in Deinem Energiesystem, die entlang Deiner Wirbelsäule angeordnet sind. Das Konzept der Chakren...
von Manuela | Selbstliebe & Selbstwert
“Sei doch einfach Du selbst.“Ja, DER Satz kann einem ganz schön auf die Nerven gehen, denn was soll das eigentlich bedeuten?Vor allem, wenn Du ein Leben lang darin trainiert bist, so zu sein, wie Du glaubst, dass andere Dich haben wollen. Oder wie Du sein...
von Manuela | EFT & Meridianklopfen
sich selbst akzeptieren – wie Du Selbstablehnung beenden kannst und stattdessen in Dir mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz erweckstHeute habe ich wieder eine Klopfmeditation für Dich – diesmal geht es um das große Thema Selbstliebe, sich selbst...
von Manuela | Gäste & Perspektiven
U Gastartikel von Steve Iva von Mindmonia Ich freue mich sehr, dass Steve von Mindmonia Dir in diesem Gastbeitrag die Vorzüge von Meditation zum Stressabau nahebringt – und auch gleich konkrete Übungen für Dich zeigt, wie Du in Deinem Alltag das umsetzen...