(mit) Aufschieberitis umgehen

(mit) Aufschieberitis umgehen

Aufschieberitis – oder schicker: Prokrastination. Allerdings – das macht es auch nicht besser.  Du würdest gerne die gefühlt unangenehmen Dinge gleich erledigen, ohne viel TamTam zu machen, doch das passiert nicht, wenn Du Aufschieberitis hast. Man findet...
Es liegt nicht immer an der Arbeit

Es liegt nicht immer an der Arbeit

Ursachen von ErschöpfungWas, wenn es nicht an der Arbeit liegt?Es ist nicht immer die Arbeit. Also nicht nur…Sarah kommt zu mir, weil sie sich erschöpft fühlt, energielos, ihr ist alles zuviel. Sie kann nicht mehr gut schlafen, was ihren Zustand noch...
Stress? Dann halt doch mal an…

Stress? Dann halt doch mal an…

Hast Du zu viel Stress? Dann halt doch mal an!Stille.Innehalten.Wahrnehmen. Wann hast DU das zuletzt „gemacht“? Ich will Dich heute einladen zu einer kurzen besonderen Pause.In unserer schnelllebigen Welt geht es doch meistens zack-zack-zack. Ein Termin...
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