Selbstzweifel überwinden, Blockaden auflösen und Business aus ganzem Herzen leben

Selbstbewusst auftreten und sich selbst authentisch ausdrücken – das ist nicht für jeden einfach selbstverständlich. Selbstzweifel, Impostor-Syndrom, und verschiedenste Ängste lassen Dich oft zögern, mit Deinem Angebot selbstsicher rauszugehen? Wenn Du merkst, wie dadurch Dein Erfolg beeinträchtigt wird, lohnt es sich, hier mal genauer hinzuschauen.

Ein Beispiel

Nehmen wir Bettina als Beispiel. Bettina ist Yogalehrerin und hat ein kleines Yogastudio. Sie liebt es, Kurse zu geben und hat sich mittlerweile ein breites Wissen und viel Erfahrung angeeignet, aber wenn es darum geht, sich selbst und ihr Angebot sichtbar zu machen, fühlt sie sich blockiert und unsicher. Bettina hat eine Menge toller Ideen und möchte ihre Leidenschaft für Yoga mit anderen teilen, doch der Gedanke, sich selbst zu vermarkten oder vor Publikum zu sprechen, erfüllt sie mit Unsicherheit. In ihren Kursen selbst gelingt ihr das zwar ohne weiteres, aber sobald sie die Rolle der Yogalehrerin verlässt, wird es wackelig. Sie zweifelt deshalb oft an sich selbst und fragt sich, ob sie gut genug ist und ob andere das überhaupt interessant finden, was sie zu sagen hat.

Diese Ängste und Blockaden sind keine Seltenheit. Viele Soloselbstständige haben mit ähnlichen Herausforderungen zu kämpfen, wenn es darum geht, sich selbstbewusst und erfolgreich in die Sichtbarkeit zu bringen. Und manchmal ist es wie verhext – selbst wenn sie sich überwinden, mit ihrer Botschaft rauszugehen, dann gibt es nur wenig Resonanz.

Fast, als würden sie doch immer noch hinter dem Vorhang stehen statt auf der Bühne, wo jeder sie sehen kann…

Den Ursprung dieser Blockaden verstehen

Frühere prägende Erlebnisse

Relativ leicht ist es, an eine Ursache der Ängste zu kommen, wenn man bereits in der Kindheit und darüber hinaus prägende, negative Erfahrungen gesammelt hat. Wenn man also z.B. in der Schule bei einem Referat den Faden verloren hat und dann mit hochrotem Kopf von Mitschülern ausgelacht wurde oder vom Lehrer abwertende Bemerkungen zu hören bekam.
Dann haben wir ein klares Erlebnis, das wir z.B. mit Energetischer Psychologie (EFT) von der emotionalen Ladung befreien können. Wenn Du im Frieden mit solchen Stress-Erlebnissen sein kannst, werden sie Dich auch künftig nicht mehr schwächen können.

Tiefere Überzeugungen

Etwas schwieriger wird es, wenn man über einen langen Zeitraum hinweg immer wieder ein “Du bist nicht gut genug”, ein “Deine Meinung zählt nichts”, oder ein “Ich liebe Dich nur, wenn Du keine Fehler machst” gehört hat. Solche Sätze graben sich tief ins Unterbewusstsein hinein und beeinflussen das eigene Verhalten. Selbstzweifel schleichen sich ein, denn an diesen Sätzen muss ja was dran sein… 
Hier lohnt es sich, zum einen herausragende Referenzerlebnisse zu finden und einmal genauer hinzuschauen:

Welche Ereignisse oder Menschen haben dazu beigetragen, dass Du Dich blockiert oder unsicher fühlst?

Gibt es bestimmte Situationen, in denen diese Blockaden besonders stark zum Vorschein kommen?

Zum Glück gibt es auch hier verschiedene Wege, um solche tieferen Glaubenssätze zu entkräften. Wir können beispielsweise wieder mit EFT arbeiten oder auch mit dem EmotionCode die dazugehörenden eingeschlossenen Emotionen lösen.

Das Phänomen der vererbten Emotionen und beeinflussende Energiefelder

Des weiteren können einen auch Energien als vererbte Emotionen aus der Ahnenlinie beeinflussen – sowie die Auswirkungen des Kollektivs, und – wenn Du noch mitgehen kannst – Energien aus früheren Leben. Hier spürt man zwar die Auswirkung der Blockaden, doch kann man sie nicht so konkret greifen. Vielleicht hast Du Selbstzweifel oder Dir fehlt oft die Energie, Dich fokussiert mit den anstehenden Business-Aufgaben zu beschäftigen.
Mit Hilfe des EmotionCode und spezieller geführter Energiemeditationen lässt sich auch hier bewirken, dass Altes sich löst und die Energie wieder in Fluss kommt.

So werden wir immer freier und es fällt immer leichter, auch positive, neue Erfahrungen zu sammeln – und Erfolge ohne Ablehnung. Und wenn wir doch ein “Nein” bekommen, fällt es leichter dieses Nein einfach nicht persönlich zu nehmen.

Indem wir Schicht für Schicht die alten emotionalen Lasten lösen, können wir immer mehr wir selbst und immer authentischer werden. Dazu gehört auch, sich selbst anzunehmen, mit ALLEN Facetten.

Ein verlockendes Angebot

In der Selbstoptimierungs-Szene ist es häufig üblich, die schlechten Seiten, die negativen Erfahrungen, am besten blitzschnell, mit einem *schnipp* wegmachen zu wollen. Weg damit, bloß schnell vergessen und nie mehr wiedersehen. Nur noch das Positive zulassen. Alles Schlechte, Dunkle, einfach wegwischen. Das ist verlockend. Mach Du mal weg, dann muss ich nicht die Verantwortung übernehmen.

Selbstzweifel überwinden und sich wirklich GANZ annehmen

Ja, auch bei mir geht es mitunter schnell, dass die Dinge in Bewegung kommen, dass Du Dich leichter und freier fühlst, als wäre Dir ein Stein von den Schultern oder dem Herzen genommen worden. Und doch ist es mir wichtig, dass Du Dich dabei GANZ annimmst, so wie Du bist. GANZ heißt, dass Du Deine dunkle Seite nicht tief in den Keller sperrst, sondern dass Du sie AUCH annimmst und siehst und ab und zu in den Arm nehmen kannst. Das große Problem, das ich sehe, ist, dass wir bei all der Positivität dazu verleitet werden, einen inneren Anteil von uns zu hassen, uns dafür zu schämen und ihn permanent “unter Kontrolle” haben zu wollen.
Und was glaubst Du, wie wirkt sich das auf das Thema Selbstliebe und Selbstwirksamkeit aus?

Wie sehr kannst Du Dich lieben, wenn es aber doch Teile von Dir gibt, die Du für schlecht hältst?

Wie gut kannst Du Dich wirklich echt zeigen, wenn Du aber Teile von Dir unter Kontrolle haben musst?

Wie sichtbar kannst Du so werden?

Eben.

Baue Dir ein starkes Fundament auf.

Selbstliebe und Selbstannahme sind die Basis, auf der Du alles aufbauen kannst. In Deinem Job, Deinem Business, Deiner Beziehung, Deinem ganzen Leben.

Ich arbeite immer an diesem Fundament. Mit meinen Kundinnen und Kunden und auch bei mir selbst.
Also: Spüre Deine Inneren Blockaden auf und löse das, was Dich einschränkt und zurückhält, oder was Dich von Dir selbst ablenkt und finde heraus, was alles in Dir steckt. Je mehr Du bei Dir bleiben kannst, umso souveräner kannst Du mit den Herausforderungen umgehen, die sich Dir stellen und umso mehr kannst Du auch tun, wozu Du hier bist.

Befreie dich von Blockaden, finde deine Stimme, verändere die Welt!