Erste Hilfe bei Überforderung, Stress und Sorgen – eine Klopfmeditation zum Mitmachen
Klopfmeditation – Hilfe bei Überforderung und Stress Klopfen für mehr Gelassenheit und Erdung Ja, manchmal rauscht der Kopf vor lauter doppelten Gedanken, Sorgen und ToDos. Dann ist fix die Erdung weg, die Zündschnur ist kurz und Ängste klopfen an. Aus...
Was Loslassen bewirken kann
Was Loslassen bewirken kannWas verbindest Du mit Loslassen?Nicht festhalten, weglassen, loswerden, sich befreien von etwas, die Deutungsmöglichkeiten sind vielschichtig – je nachdem, was losgelassen werden soll. Nach dem Loslassen ist meist ein Gefühl von...
Angst loswerden – Wie Du Deine Ängste entzauberst
Angst loswerden – aber wie?Ängste.Angst.Dieses ganz bestimmte Gefühl, das Dich komplett aus der Bahn werfen kann, wenn es überhand nimmt. Dein Herz beginnt zu klopfen,Deine Atmung wird flacher,Deine Gedanken pockern in Deinem Kopf umher wie Popcorn in der...
Abschalten nach der Arbeit – auch als Empath. Wie Du die Arbeit nicht mehr mit nach Hause nimmst
Wie gut gelingt es Dir, nach der Arbeit „abzuschalten“? Abschalten nach der Arbeit …wie das klingt, wie einen Fernseher abschalten, oder? Oder vielleicht ist es eher ein Umschalten auf Dein Privatprogramm? Das kommt zum einen darauf an, was Du...
Wer schreibt hier?
Hallo! Ich bin Manuela Csikor. Ich löse mit Dir die Mauern und Blockaden um Dein Herz und in Deinem Kopf. Damit Du Dich wieder frei und leicht fühlst und zu Dir selbst zurückkommst
Frohes Herz, kraftvolle Energie UND klares Bewusstsein.
Schön, dass DU da bist!
