Klopfmeditation – Bring Ruhe in Deinen Kopf und entspanne Lege Deine Sorgen und Gedanken beiseite und entdecke die Stille in Dir Ja, manchmal rauscht der Kopf vor lauter doppelten Gedanken, Sorgen und ToDos. Deine Gedanken bringen Stress in Dein Leben, in...
Klopfmeditation – Hilfe bei Überforderung und Stress Klopfen für mehr Gelassenheit und Erdung Ja, manchmal rauscht der Kopf vor lauter doppelten Gedanken, Sorgen und ToDos. Dann ist fix die Erdung weg, die Zündschnur ist kurz und Ängste klopfen an. Aus...
Was Loslassen bewirken kannWas verbindest Du mit Loslassen?Nicht festhalten, weglassen, loswerden, sich befreien von etwas, die Deutungsmöglichkeiten sind vielschichtig – je nachdem, was losgelassen werden soll. Nach dem Loslassen ist meist ein Gefühl von...
Angst loswerden – aber wie?Ängste.Angst.Dieses ganz bestimmte Gefühl, das Dich komplett aus der Bahn werfen kann, wenn es überhand nimmt. Dein Herz beginnt zu klopfen,Deine Atmung wird flacher,Deine Gedanken pockern in Deinem Kopf umher wie Popcorn in der...
Wie gut gelingt es Dir, nach der Arbeit „abzuschalten“? Abschalten nach der Arbeit …wie das klingt, wie einen Fernseher abschalten, oder? Oder vielleicht ist es eher ein Umschalten auf Dein Privatprogramm? Das kommt zum einen darauf an, was Du...
Hallo! Ich bin Manuela Csikor. Ich löse mit Dir die Mauern und Blockaden um Dein Herz und in Deinem Kopf.
Damit Du Dich wieder frei und leicht fühlst und zu Dir selbst zurückkommst Frohes Herz, kraftvolle Energie UND klares Bewusstsein.
Schön, dass DU da bist!
Dein Herzcoaching
Erfahre mehr über Herzcoaching! Wie läuft das ab? Was bringt es Dir?