Nicht festhalten, weglassen, loswerden, sich befreien von etwas, die Deutungsmöglichkeiten sind vielschichtig – je nachdem, was losgelassen werden soll.

 

Nach dem Loslassen ist meist ein Gefühl von Leichtigkeit da, manchmal gibt es auch einen Nachhall von Schmerz oder Leere (wenn das Loslassen z.B. nicht freiwillig war.)

 

 

Doch das Leben ist nicht dafür gedacht, dass alles so bleibt wie es ist. 

 

Alles verändert sich. Dauernd. Mitfließen im Fluss des Lebens, im Vertrauen, dass alles schon irgendwie Sinn ergibt. Auch wenn wir ihn nicht verstehen oder erkennen können. Das gelingt nicht immer, dieses Mitfließen.

 

Wenn wir festhalten wollen, weil wir Angst haben vor dieser Veränderung.

Wenn wir festgehalten werden, von der Vergangenheit, oder von anderen Menschen.

Wenn wir lieber am bekannten Unglück festhalten, weil wir es schon gewohnt sind, anstatt neugierig zu sein auf das unbekannte Glück, das „da draußen“ auf uns wartet.

 

 

Unser Alltag ist geprägt von Informationsüberfluss, von Zeugüberfluss, von Gedankenüberfluss, von Emotionsüberfluss, Aufgabenüberfluss. Stress. 

Zuviel. Und in jedem dieser Ströme kannst Du Dich verlieren.

 

Es ist immer besser, gleich selber freiwillig loszulassen, was ausgedient hat, was nicht mehr passt – und das auf allen Ebenen! (also z.B. Kleidung, Zeug, Menschen, Einstellungen, Überzeugungen, eingeschlossene Emotionen, alte Energien, übernommene Energien, Gedanken, Aufgaben, uvm.) und dann zu schauen, was bleiben will, oder wo der Weg so befreit hingehen mag.

Du hast es selbst in der Hand, Deine Energie, Dein Leben ins Fließen zu bringen.

 

Es gibt viele Wege, loszulassen.

 

Manche gehen leicht, manche fallen schwer.

 

Was bleibt, ist ein Gefühl der Weite, der Freiheit und der Klarheit, wenn wir zu uns selbst zurückkehren. Es wird eine Menge Energie frei, wenn wir vor allem Dinge loslassen, die uns in der Vergangenheit halten.

Um das Herz entsteht wieder ein warmes Gefühl der Dankbarkeit und es fühlt sich leichter an, wenn wir uns von lange getragenen Emotionen verabschieden.

Die Energie kommt wieder ins Fließen.

Und es geht viel leichter, bei sich zu bleiben, weil unser Kern nicht mehr unter einem Haufen Gerümpel verschüttet ist.