von Manuela | Okt 18, 2019 | Herzcoaching - Impulse
Was ist FLOW? Darüber ist schon vieles geschrieben und geforscht worden, ganz viel sogar vom Glücksforscher Mihály Csíkszentmihályi, der einen noch schwierigeren Namen hat als ich 🙂 Wikipedia: „Flow (englisch „Fließen, Rinnen, Strömen“) bezeichnet...
von Manuela | Jun 7, 2019 | Angst, Herzcoaching - Impulse
Angst loswerden – aber wie?Ängste.Angst.Dieses ganz bestimmte Gefühl, das Dich komplett aus der Bahn werfen kann, wenn es überhand nimmt. Dein Herz beginnt zu klopfen,Deine Atmung wird flacher,Deine Gedanken pockern in Deinem Kopf umher wie Popcorn in der...
von Manuela | Jun 9, 2017 | Herzcoaching - Impulse
Tipps für mehr EnergieDu kannst selbst schon eine Menge TUN oder ANDERS machen, um Deinen (Energie-)Zustand zu verbessern.Bevor Du loslegst, schätze doch gleich mal ein:Auf einer Skala von 0 – 10, wie energievoll fühlst Du Dich gerade?0 – null Energie,...
von Manuela | Mai 31, 2017 | Herzcoaching - Impulse
Wie steht es um Dich und um Deine Energie?Ist das für Dich ein völlig esoterisches Konzept, dieses ganze Energiegeschwurbel oder kannst Du etwas damit anfangen? Ich behaupte, dass JEDE/R in der Lage ist, Energie wahrzunehmen (ob nun bewusst oder auch unbewusst). Du...