Dein mentaler Frühjahrsputz.
Weniger Grübeln. Bewusster leben.
Starte am 6. Mai 2025 in 21 Tage voller Klarheit und Leichtigkeit.
Mit kleinen täglichen Impulsen, die Deinen Alltag verändern.
Jetzt Platz sichern und Deinem Kopf eine Pause gönnen!
Fühlst Du Dich manchmal so, als würdest Du in Deinen eigenen Gedanken stecken bleiben?
Du wälzst Dinge im Kopf, analysierst, bewertest, denkst weiter – und fühlst Dich am Ende trotzdem nicht klarer?
Dann ist es Zeit für einen *gedanklichen Frühjahrsputz.*
Gedankenhygiene ist wie Zähneputzen – nur für Deinen Kopf.
Sie bringt Dir Ruhe, Präsenz und die Kraft, Dich wieder auf das Wesentliche auszurichten: Dich.
Was erwartet Dich?
Tägliche Impulse per Email
Mini-Challenges für jeden Tag
positive Affirmationen
Journaling-Inspirationen
Dankbarkeitspraxis
kurze Meditationen
Am Ende der 21 Tage…
💫 hast Du gelernt, Deine Gedanken bewusst zu lenken
💫 erkennst Du negative Muster und kannst sie unterbrechen
💫 bist Du innerlich ruhiger, klarer und zentrierter
💫 fühlst Du Dich Dir selbst wieder näher
Diese Challenge ist für DICH, wenn Du…
🔹 oft grübelst und schwer abschalten kannst
🔹 einfache Rituale suchst, die Dir guttun
🔹 bewusst denken & fühlen willst
🔹 Dir mehr Klarheit und Leichtigkeit in Deinem Alltag wünschst
Ich bin Manuela Csikor – Herzcoach & Möglichmacherin
Ich verbinde mein strukturiertes Denken als Mathematikerin mit der Weisheit des Herzens.
Diese Challenge ist mein Herzensprojekt – weil ich weiß, wie befreiend es ist, die eigenen Gedanken neu auszurichten.
Und ein vieldenkender Kopf darf auch immer öfter den leisen Tönen des Herzens lauschen, und sich für mehr Klarheit und Leichtigkeit öffnen.
Das möchte ich auch für Dich, in dieser besonderen Challenge erreichen.
So funktioniert’s:
1️⃣ Du meldest Dich an
2️⃣ Ab 6. Mai bekommst Du täglich eine E-Mail mit Link zur Tagesseite
3️⃣ Du brauchst nur wenige Minuten täglich – für Dich.
💰 Dein Beitrag: Eine kleine Investition – für eine große Veränderung in Deinem Denken.
• 21 € (Standard-Zugang)
• 42 € (Unterstützer-Zugang – für Dein eigenes höheres Commitment – der innere Schweinehund wird das nicht mögen)
Zugang zum Mitgliederbereich & Inhalte bis 30. Juni 2025.
Spürst Du, dass es Zeit ist für mehr Klarheit?
🌟 21 Tage
🌱 Kleine Schritte
💖 Große Wirkung
📅 Jetzt anmelden & Deinen Platz sichern
Mir hat die Challenge sehr gut gefallen. Ich fieberte immer schon der neuen Mail entgegen 🙂 Die Inputs sind kurz, prägnant und zeitlich perfekt – also wirklich machbar. Schön ist auch, dass es eine Onlinegruppe gibt. Man fühlt sich dann nicht so alleine und kann sich auch von anderen z.B. inspirieren lassen. Danke dir auf jeden Fall für dieses Angebot!
Ganz liebe Grüße
Lass uns frischen Wind durch Deinen Kopf pusten,
verstaubte Altlasten hinausfegen
und neue, positive Gedanken säen
Damit auch Dein Herz öfter zu Wort kommen kann 😉
Ich FREU mich schon!!!
Du auch?
