von Manuela | Selbstliebe & Selbstwert
“Sei doch einfach Du selbst.“Ja, DER Satz kann einem ganz schön auf die Nerven gehen, denn was soll das eigentlich bedeuten?Vor allem, wenn Du ein Leben lang darin trainiert bist, so zu sein, wie Du glaubst, dass andere Dich haben wollen. Oder wie Du sein...
von Manuela | Selbstliebe & Selbstwert
Selbstliebe Geringes Selbstwertgefühl, wenig Selbstliebe, und damit einhergehende Unzufriedenheit und Niedergeschlagenheit, damit haben einige meiner Kunden zu kämpfen. Sie rührt aus unzähligen Erfahrungen aus ihrer Vergangenheit und sie leisten oft auch ihren eigenen...
von Manuela | Selbstliebe & Selbstwert
Die Magie des Echten ZuhörensEchtes Zuhören ist selten geworden in unserer Gesellschaft. Immer soll alles schnell gehen, die Ablenkung durch Medien aller Art lässt die Konzentrationsfähigkeit und die Aufmerksamkeitsspannen der Menschen sinken. Außerdem: Die meisten...
von Manuela | Selbstliebe & Selbstwert
„In Wahrheit bist Du Liebe.“ Ein Satz, der heute in einer Selbstliebe-Übung bei einer Herzcoaching-Session “aufgetaucht” ist (oder von oben hereingeschwebt kam ;-) ) Kannst Du das für Dich annehmen? Mit dem Thema Selbstliebe tun sich viele Menschen richtig...
von Manuela | Selbstliebe & Selbstwert
Warum Du nicht gut genug bist?? Was für ein blöder Titel! Und was haben eigentlich diese zwei Angler mit dem Artikel zu tun?? Hm, ja… Du kennst bestimmt diese Momente, in denen Du Dich klein fühlst, nicht gut genug, unsicher… Also, ich schon. Was ich dann...
von Manuela | Selbstliebe & Selbstwert
Vielleicht kennst Du ja solche Listen, vielleicht magst Du sie, vielleicht auch nicht. Ich schon :-) Nach einer schönen, aber auch anstrengenden Sommerferienzeit saß ich nun am zweiten Schultag einfach mir mir alleine (und einem Block, einem Stift und einem Tee) im...