von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Selbstliebe Geringes Selbstwertgefühl, wenig Selbstliebe, und damit einhergehende Unzufriedenheit und Niedergeschlagenheit, damit haben einige meiner Kunden zu kämpfen. Sie rührt aus unzähligen Erfahrungen aus ihrer Vergangenheit und sie leisten oft auch ihren eigenen...
von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Meine Buchempfehlungen 2019 – diese Bücher habe ich unter anderem dieses Jahr gelesen.Lass Dich inspirieren, vielleicht spricht Dich ja der eine oder andere Titel an!Dieses Jahr stand meist unter dem Motto: PURE. Fokus auf das Wesentliche, weniger ist mehr,...
von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Die Magie des Echten ZuhörensEchtes Zuhören ist selten geworden in unserer Gesellschaft. Immer soll alles schnell gehen, die Ablenkung durch Medien aller Art lässt die Konzentrationsfähigkeit und die Aufmerksamkeitsspannen der Menschen sinken. Außerdem: Die meisten...
von Manuela | Gastbeiträge
Gastbeitrag zum Thema Schlafstörungen und wie Dir Meditation helfen kann, besser zu schlafen Schon länger gab es keinen Gastartikel mehr auf meinem Blog, umso mehr freue ich mich, Dir heute einen besonderen Guru vorzustellen. Der Schlafenguru Sebastian Jacobitz...
von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Was ist FLOW? Darüber ist schon vieles geschrieben und geforscht worden, ganz viel sogar vom Glücksforscher Mihály Csíkszentmihályi, der einen noch schwierigeren Namen hat als ich 🙂 Wikipedia: „Flow (englisch „Fließen, Rinnen, Strömen“) bezeichnet...