von Manuela | EFT & Meridianklopfen
Mit Meridianklopfen zu Klarheit und besserer Intuition Wie sehr folgst Du Deiner Intuition und Deinem “Bauchgefühl”? Fällt es Dir schwer, eine Verbindung zu Deiner Seele herzustellen und Du lässt Dich häufig von der Vernunft und der materiellen Welt beeinflussen? Je...
von Manuela | Resilienz & Stressbewältigung
Dein Gedankenkarussell stoppen – wenn Dein Kopf wie ein Bällebad ist… Gefangen im Gedankenkarussell – und 10 Wege, wie Du es verlassen kannst Geht es Dir auch manchmal so, dass Deine Gedanken sich immer nur um ein Thema, eine Sorge, ein Problem...
von Manuela | Blockaden lösen
Perfektionitis. Perfektionismus. Wer kennt das nicht… Zum einen soll alles perfekt sein/aussehen/laufen/…, und das bitteschön auch SOFORT und auf der STELLE!!! Oh je, wo kann diese perfekte Kombination aus Perfektionismus und Ungeduld nur hinführen. Zum...
von Manuela | Blockaden lösen
Kinder spiegeln uns oft unsere eigenen inneren Zustände (ist Dir sicher auch schon einmal aufgefallen, wenn Du Kinder hast ;-) ) – und wenn WIR gestresst sind, sehen wir das nach kurzer Zeit auch an den Kindern. Abgesehen davon, dass unsere Erwartungen wie eine...
von Manuela | Resilienz & Stressbewältigung
Eine tolle Idee von Karin Wess, die diesen Tipp im Rahmen ihrer 21-Tage-Challenge gegeben hat. Du wirst 7 magische Tage haben, wenn Du diesen Tipp befolgst… Ich zitiere: „Ab sofort, für 7 ganze Tage, kein Jammern mehr über einen nervigen oder lästigen...