Eine tolle Idee von Karin Wess, die diesen Tipp im Rahmen ihrer 21-Tage-Challenge gegeben hat.
Du wirst 7 magische Tage haben, wenn Du diesen Tipp befolgst…
Ich zitiere:
„Ab sofort, für 7 ganze Tage, kein Jammern mehr über einen nervigen oder lästigen Kunden, kein Jammern mehr über abgebrochene Fingernägel, kein Jammern über den Fleck auf der neuen Hose, kein Jammern über den Autofahrer, der dir in letzter Sekunde den Parkplatz weggeschnappt hat.
Auch wenn es schwer wird, auch wenn dich jemand enttäuscht, auch wenn du dich verletzt fühlst. Kein Jammern mehr über das Wetter (das ist ja einer der TOP-Jammer-Faktoren und wird am liebsten mehrmals täglich verwendet!), kein Jammern darüber, dass das Lieblings-Top noch nicht gewaschen ist, kein Jammern über die rote Ampel oder den Radfahrer, der scheinbar gedankenverloren in die Pedale tritt. Kein Jammern über die Warteschlange an der Kasse oder über den Partner, den Hund, die Kinder, die Mama, oder wen auch immer.“Daran arbeite ich selbst schon seit einigen Jahren, und ja, manchmal klappt es gut und manchmal nicht. Je nachdem, wo ich mich in Relation zu meiner Mitte befinde. ;-)
Für Dich darf das auch eine Inspiration sein, Dein Leben zu einer „jammerfreien Zone“ zu erklären.
Und je mehr Leute in Deinem Umfeld mitmachen, um so leichter wird es gehen! Du musst nicht mehr mitjammern und Dich danach irgendwie noch schlechter fühlen als vorher. Du lässt es einfach mal für 7 Tage sein, das Herumgekrittele an Dir, Deinem Verhalten, und den anderen.
Haha, „einfach mal sein lassen“, das hört sich fast witzig an. Aber vielleicht ist es ja gar nicht so schwer?
Ich freue mich über Deine Erfahrungen hier in den Kommentaren ;-)
Viel Spaß diese Woche!
Deine Manuela
P.S. Jammern ist übrigens nur ok, wenn Du dazu klopfst… Du weißt nicht, was „klopfen“ bedeutet? Dann schau doch HIER mal nach, da erkläre ich es genauer
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