von Manuela | Innere Führung
Was ist FLOW? Darüber ist schon vieles geschrieben und geforscht worden, ganz viel sogar vom Glücksforscher Mihály Csíkszentmihályi, der einen noch schwierigeren Namen hat als ich 🙂 Wikipedia: „Flow (englisch „Fließen, Rinnen, Strömen“) bezeichnet...
von Manuela | Blockaden lösen
Was Loslassen bewirken kannWas verbindest Du mit Loslassen?Nicht festhalten, weglassen, loswerden, sich befreien von etwas, die Deutungsmöglichkeiten sind vielschichtig – je nachdem, was losgelassen werden soll. Nach dem Loslassen ist meist ein Gefühl von...
von Manuela | Resilienz & Stressbewältigung
Eine tolle Idee von Karin Wess, die diesen Tipp im Rahmen ihrer 21-Tage-Challenge gegeben hat. Du wirst 7 magische Tage haben, wenn Du diesen Tipp befolgst… Ich zitiere: „Ab sofort, für 7 ganze Tage, kein Jammern mehr über einen nervigen oder lästigen...