EFT-Sätze formulieren – wie Du die richtigen Worte für Deine Klopfrunden findest

Du hast das Meridianklopfen für Dich entdeckt und findest es auch richtig gut. Nur stehst Du immer wieder vor dem gleichen Problem. Und damit bist Du absolut nicht alleine! Die meisten Menschen haben am Anfang – und auch später immer wieder – die Herausforderung, die richtige Formulierung für die EFT-Sätze zu finden. 

Was sage ich beim Klopfen?

Wie finde ich die richtigen Klopfsätze?

Wie formuliere ich die Sätze bei EFT richtig?

Sicher gibt es zahlreiche Anleitungen im Netz, wie Du die EFT-Sätze am besten formulierst. 

Doch manchmal steht man einfach auf dem Schlauch und sucht verzweifelt nach Inspiration.

Heute hat DEINE Suche ein Ende. 

Nutze mein neues Tool auf dieser Seite, und Du erhältst jederzeit zahlreiche individuelle Formulierungen für DEIN Thema – Du brauchst nur grob in Worte fassen, was Dein Thema ist, und dann landen nach kurzer Zeit zwei Klopfrunden als Inspiration in Deinem Email-Postfach!

NEUES Tool: Personalisierte KlopfInspiration

Beschreibe Dein Thema kurz und erhalte per Mail eine individualisierte Klopfrunde als Inspiration!

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Und ich freue mich auch sehr, wenn Du meine Herzcoaching-Post abonnierst, damit wir in Kontakt bleiben können. Die Nutzung des Tools ist kostenlos, ohne Gewähr und Garantie – es soll Dich einfach inspirieren, Dich mit dem Meridianklopfen näher auseinanderzusetzen. Du bist jederzeit für Dich selbst verantwortlich.

Entdecke die geheime Kraft der EFT-Klopfpunkte für Deine emotionale Balance – die richtigen EFT-Sätze formulieren

Ich freu mich, dass Du Dich mit dem Meridianklopfen (aka Klopfakupressur, Tapping, EFT, MET, etc.) beschäftigst! Ich arbeite damit seit 2005 (OMG!) regelmäßig, für mich, meine Familie und meine Kunden.

Zur Erinnerung: Hier findest Du die am meisten verwendeten Klopfpunkte. 👇

Falls Du neu bist: Meridianklopfen ist eine tolle Methode, um Vergangenes leichter zu verarbeiten (und loszulassen) und unangenehme Gefühle und Stress selbst aufzulösen. Hier zeige ich Dir, wo die Klopfpunkte liegen, wo Du klopfen musst, damit Du Deinen Stress reduzieren kannst.

Normalerweise starte ich mit dem Handkantenpunkt – dieser liegt in der Mitte Deiner Deiner beiden Handkanten. Stell Dir vor, Du willst mit einem gezielten Karate-Handkantenschlag ein Brett in der Mitte auseinanderschlagen. Dort, wo Deine Hand das Holz berühren würde, befindet sich der Handkantenpunkt.

Die Klopfpunkte, die ich in meinen Klopfmeditationen verwende, sind folgende:

1. Augenbraue: am inneren Ende Deiner beiden Augenbrauen
2. Neben dem Auge: am äußersten Punkt der Augenhöhle links und rechts
3. Unter dem Auge: in der Mitte des Jochbeins (Du kannst hier eine winzige Vertiefung im Knochen ertasten)
4. Unter der Nase
5. Unter dem Mund: zwischen Unterlippe und Kinn
6. Schlüsselbein: nicht direkt AUF dem Schlüsselbein, sondern ein Stückchen darunter, links und rechts von einem imaginären Krawattenknoten ;-)
7. Unter dem Arm: eine Handbreit unter der Achsel
8. Auf dem Kopf: ganz oben auf Deinem Scheitel

Es gibt noch Handpunkte, die sich vor allem beim „heimlich“-Klopfen in der Öffentlichkeit oder brenzligen Situationen lohnen.
Dies und noch vieles mehr zeige ich Dir in über 30 kleinen praxisnahen Lektionen in meinem Herzcoaching-Klopfkurs

So, nun kenne ich die Punkte, aber wie klopfe ich nun? Und vor allem: wie formuliere ich die richtigen EFT-Sätze?

Kurz gesagt: Du schimpfst, jammerst, fühlst das, was Dich belastet und klopfst dazu die Punkte.

Was genau Du sagen kannst, erkläre ich Dir auch genauer in meinem kostenfreien Email-Kurs. Dort zeige ich Dir auch in einem Video, wo und wie Du klopfst. 

Starte diesen Email-Kurs noch heute, wenn Du noch tiefer ins Thema einsteigen möchtest.

Klopfpunkte und mehr – im Herzcoaching-Klopfkurs 

Möchtest Du das Klopfen wirklich INTENSIV und nachhaltig lernen, dann schau Dir gerne auch den „großen“ Onlinekurs an!

In kurzer Zeit und in Deinem Tempo kannst Du täglich damit SO arbeiten, dass Du einige persönliche Themen gleich auflöst UND das Klopfen in Deinen Alltag integrierst. In vielen kurzen Videos lernst Du Schritt für Schritt die besten Tricks und Vorgehensweisen, wie Du Blockaden auf emotionaler, körperlicher, mentaler und energetischer Ebene löst. Ich habe ihn komplett überarbeitet und Du bekommst zusätzlich eine Menge fertige Klopfmeditationen für die verschiedensten Themen.

Der Kurs ist auch geeignet für Dich, wenn Du das Klopfen schon kennst und Du Dich jetzt intensiver damit beschäftigen willst.

Bereits erschienene „Mitklopf“-Artikel auf meinem Blog:

Klopfmeditation Widerstehe Ablenkung und hole Deine Energie zurück zu Dir

Statt Kaffee – Klopfen für mehr Energie

Klopfen für mehr Konzentration und Fokus

Klopfen um leichter Dranzubleiben (und Widerstände aufzulösen)

Es gibt außerdem eine komplette Reihe von Klopfmeditationen, die sich auf die Chakren bzw. die damit verbundenen Themen richtet. Du kannst damit angeleitet Deine Chakren ausgleichen. ♥

1: Energie- Klopfen für Dein Wurzelchakra – (Selbst-)Vertrauen, Erdung, Sicherheit

2: Energie – Klopfen für Dein Sakralchakra – Kreativität und Lebensfreude

3: Energie – Klopfen für Dein Solarplexuschakra – Motivation und Willenskraft

4: Energie – Klopfen für Dein Herzchakra – Mit Klopfen Dein Herz öffnen

5: Energie – Klopfen für Dein Halschakra – klare Kommunikation auf allen Ebenen

6: Energie – Klopfen für Dein Stirnchakra – Klarheit und Intuition

7: Energie – Klopfen für Dein Kronenchakra – Spiritualität leben

(Tipp: Dieses „Klopfen für die Chakren“-Paket ist mit Text UND Mitklopfaudios im Herzcoaching-Klopfkurs als Bonus enthalten!)

Bei YOUTUBE bin ich auch zu finden – mit z.B. dieser Klopfmeditation zum Thema „Sich selbst verzeihen“