von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Di, 13. Januar 2015. Entscheidungen. Vor einigen Tagen noch war diese Aufgabe eher eine allgemeine über „Entscheidungen“. Da ich aber dieses Jahr auch mal ANDERS angefangen habe – und zwar mit höllischen Gelenkschmerzen und deshalb vom 7. Januar bis...
von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Ja, manchmal gibt es Situationen im Leben, da geht es darum, eine bestimmten Schritt zu machen oder es eben zu lassen. Wenn Du wirklich wissen willst, WER Dich ausbremst, lies weiter. Aber auf Deine eigene Verantwortung ;-) Nehmen wir mal Maria, die –...
von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Perfektionitis. Perfektionismus. Wer kennt das nicht… Zum einen soll alles perfekt sein/aussehen/laufen/…, und das bitteschön auch SOFORT und auf der STELLE!!! Oh je, wo kann diese perfekte Kombination aus Perfektionismus und Ungeduld nur hinführen. Zum...
von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Kinder spiegeln uns oft unsere eigenen inneren Zustände (ist Dir sicher auch schon einmal aufgefallen, wenn Du Kinder hast ;-) ) – und wenn WIR gestresst sind, sehen wir das nach kurzer Zeit auch an den Kindern. Abgesehen davon, dass unsere Erwartungen wie eine...
von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Herzcoaching – ist das was für Dich? Du stehst mitten im Leben, und seit längerer Zeit hast Du das Gefühl, dass Du genau so wie jetzt NICHT weitermachen willst und kannst. Du fühlst Dich irgendwie ausgebremst. Von anderen oder von Dir selbst. Von alten...
von Manuela | Herzcoaching - Impulse
Eine tolle Idee von Karin Wess, die diesen Tipp im Rahmen ihrer 21-Tage-Challenge gegeben hat. Du wirst 7 magische Tage haben, wenn Du diesen Tipp befolgst… Ich zitiere: „Ab sofort, für 7 ganze Tage, kein Jammern mehr über einen nervigen oder lästigen...