von Manuela | Resilienz & Stressbewältigung
Eine tolle Idee von Karin Wess, die diesen Tipp im Rahmen ihrer 21-Tage-Challenge gegeben hat. Du wirst 7 magische Tage haben, wenn Du diesen Tipp befolgst… Ich zitiere: „Ab sofort, für 7 ganze Tage, kein Jammern mehr über einen nervigen oder lästigen...
von Manuela | Selbstliebe & Selbstwert
Warum Du Dir das lieber nochmal überlegen solltest… Lästerst Du gerne über andere? Mit anderen zusammen? Oder schimpfst Du bei einer Freundin über Deinen Mann / eine Bekannte / etc.? Warum machst Du das? Wohl bist Du der Meinung, dass Du es besser kannst, weißt,...
von Manuela | Blockaden lösen
.eine kontroverse Betrachtung. Was bedeutet es, wenn Du z.B. eine Angststörung diagnositiziert bekommst? „Oh, ich habe da diese Angst, da kann ich nicht … . Ich kann ja nix dafür, die habe ich einfach. Der Arzt sagt, das ist, weil in meinem Gehirn der Stoffwechsel...