Tag 2 – Morgenseiten-Challenge – Gedanken

So, nicht am Morgen gepostet, aber geschrieben. Das gilt schon auch noch. ;-) Hier mein „Denk“Anstoß für Dich: Gedanken sortieren mit den Morgenseiten: Ein klarer Start in den Tag Kennst Du das Gefühl, morgens mit einem Wirrwarr an Gedanken aufzuwachen?...

Tag 1 – Morgenseiten-Challenge – Start

So, ich habe ja schon einmal angefangen. Und damit Du eine Idee bekommst davon, was sich da alles so zeigt, hier meine heutige Quintessenz: Mehr zum Stichwort Lästern gibt es hier am Freitag zu lesen. Also, schau mal wieder vorbei!  ...

Die 31-Tage-Morgenseiten-Challenge.

Nimm Dir jeden Morgen (je früher, desto besser) 20 Minuten Zeit und schreibe. Schreibe, am besten mit der Hand, auf einen DIN A 4-Block oder in ein DIN A 4 Heft. Wenn Du im Fluss sein kannst, werden das schon mal 3 Seiten! Schreibe frei, was geschrieben werden will....

Diagnosen – Fluch oder Segen?

.eine kontroverse Betrachtung. Was bedeutet es, wenn Du z.B. eine Angststörung diagnositiziert bekommst? „Oh, ich habe da diese Angst, da kann ich nicht … . Ich kann ja nix dafür, die habe ich einfach. Der Arzt sagt, das ist, weil in meinem Gehirn der Stoffwechsel...

S-T-O-P!!! – Herzcoaching

Geht es wirklich um Dich? Stehst Du im Mittelpunkt Deines Lebens? Damit Du kraftvoll aus Deinem Herzen kommunizieren und leben kannst? Oder ist es vielleicht wieder einmal gerade so, dass Du Deine Bedürfnisse hintan stellst, es vielmehr versuchst, es anderen recht zu...
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