von Manuela | Selbstliebe & Selbstwert
Vielleicht kennst Du ja solche Listen, vielleicht magst Du sie, vielleicht auch nicht. Ich schon :-) Nach einer schönen, aber auch anstrengenden Sommerferienzeit saß ich nun am zweiten Schultag einfach mir mir alleine (und einem Block, einem Stift und einem Tee) im...
von Manuela | Resilienz & Stressbewältigung
Meine 7 BESTEN Tipps und Strategien, wenn nix mehr geht Die Einladung zur Blogparade von Simone A. Melzer mit dem Thema “Was, wenn nix mehr geht” habe ich sehr gerne angenommen. Jeden Tag gibt es auch in meinem Leben viele Jobs und Rollen zu erfüllen. Da ist die Mama...
von Manuela | Blockaden lösen
Warum Du nicht „ins TUN kommst““Ins TUN kommen“ – ein Klassiker unter den Wünschen. Oft weißt Du ja, was zu TUN wäre, aber dann….machst Du es nicht. Machst etwas anderes, oder gar nichts.Warum Du etwas NICHT tust, OBWOHL Du es weißt...
von Manuela | Resilienz & Stressbewältigung
Wenn Du spürst, wie es anderen geht – und Du Dich dann genau so (schlecht) fühlst Über Ängste und die Gabe, sich in andere hineinzuversetzen… Das kommt Dir sicher bekannt vor Du kennst sicher auch diese Jammerer, die bei jeder Gelegenheit ihren seelischen Müll...
von Manuela | Blockaden lösen
Was hat Herzcoaching mit den eingemachten Kirschen von 2005 zu tun? Nun, auf den ersten Blick vielleicht gar nichts. Aber vielleicht kennst Du ja auch jemanden, der in seinem Keller im hintersten Regal genau solche Gläser noch stehen hat und sie entweder vergessen...