Lieber FLOW statt BURNOUT

Und Schluss mit MUSS! 

Löse Deine Blockaden mit der FLOW-Challenge von Herzcoaching

21 Tage – 21 Impulse, Aufgaben, Herausforderungen – starte MORGEN!

…die Dein Bewusstsein erweitern

…die Platz schaffen für mehr FLOWMomente

…die Dich neu ausrichten und

…Dich unterstützen, Deine Blockaden aufzulösen.

Zum Reinspitzeln

Vielleicht kannst Du Dir so gar nichts darunter vorstellen, deshalb gebe ich Dir hier einen Einblick in die Überschriften der Tagesaufgaben. Es wird wirklich MEGA, Du wirst u.a. lernen, wie Du festsitzende Emotionen lösen kannst und hast neues Handwerkszeug, um Deine Blockaden selbständig anzugehen!

Wenn Du Dich lieber überraschen lassen willst, klicke also NICHT hier:

Das sind die Inhalte der FLOW-Challenge.
1 Energie ausrichten
2 Die Mimimi-Liste
3 I ❤️ ME
4 Der Blockadenaktivierer
5 Blockade lösen
6 Sinne schärfen
7 Nur 5 Minuten!
8 Deine „BESTE Zeit“
9 Wochenendherausforderung!
10 Wer stört denn da?
11 Ohne Geräte
12 Flow ohne Erdung? Schwierig
13 eine festsitzende Emotion in Fluss bringen
14 Die UFO-Liste
15 M.U.S.S.
16 Bad Habits
17 Transfer-Übertragung
18 Sitzen??
19 Aus dem Weg!!
20 Es kann nur EINE geben
21 PARTY!!
 
So, jetzt weißt Du’s. 
Bist Du dabei?
 

Ziel ist FLOW, weniger Blockaden im Hirn und im Herz und einfach mit Freude wachsen (statt mit Schmerz)

Schluss mit MUSS, her mit dem FLOW! easy mit der FLOW-Challenge von Herzcoaching

In 21 Tagen bringen wir Dich mit kleinen Impulsen und abwechslungsreichen Aufgaben in ein befreiteres, erfüllteres Leben. Schluss mit MUSS, her mit dem FLOW! Wenn Du nicht mehr wie ein Roboter durchs Leben hasten willst, nutze diese Gelegenheit zum Loslassen, Neudefinieren, Neu-Ausrichten.

Du erhältst 21 Emails mit der Tagesaufgabe, immer morgens um 5 (auch für Frühaufsteher geeignet).

Melde Dich HEUTE an und Deine erste Aufgabe landet MORGEN FRÜH um 5 in Deinem Emailpostfach.

Brauchst Du Social Proof? Testimonials? 

Gerne! Lies hier, was frühere TeilnehmerInnen über frühere Challenges geschrieben haben

Nochmal vielen Dank für die tolle Challenge! Es hat super viel Spaß gemacht, mitzumachen – jetzt geht es ans integrieren in den Alltag. Die Übersicht vom letzten Tag ist dazu echt super!

Liebe Grüße und eine schöne Woche

Raphael

Die Challenge war eine sehr schöne Gelegenheit sich mal wieder mit den angesammelten/liegen gebliebenen Themen zu beschäftigen. Manuela trifft die Themen unheimlich sanft und liebevoll auf den Punkt und bringt einen dazu sich mal wieder raus zunehmen und auf die wichtigen Themen zu konzentrieren. Vielen Dank dafür. …und am schönsten waren die kleinen Herzchen in der eMail, die einen jeden Morgen begrüsst haben 😉

Nicole

Namaste! Ich bin dir sehr dankbar für diese Challenge! Es hat mir Wege gezeigt, es mal anders zu machen mit viel Spaß Freude und mit sich selbst achtsam zu sein. Für die Augenblicke dankbar zu sein und sie bewusst zu erleben. Als Yogalehrerin versuche ich das meinen Schülern auch zu vermitteln, aber !!!! 🙂 jetzt denke ich auch an mich !

Yogalehrerin

Die FLOW-Challenge bringt Deine Energie in Fluss

Ja, es ist eine Challenge, eine Herausforderung – ich wünsche mir sehr, dass Du sie annimmst.

Es geht hier um Dich, Deine Energie, Dein Leben und was Du daraus machen willst.

Die täglichen Aufgaben 21 Tage lang sind absolut MACHBAR. Manche Aufgaben nimmst Du mit in den Tag, manche setzt Du innerhalb von 5 Minuten um.

Wenn Du bereit bist für mehr Flow, Genuss und Energie in Deinem Leben, dann lies weiter.

Ich will Dich inspirieren, Dich wacher machen, lebendiger. Und das kannst Du nur sein, wenn Du den Autopilot immer öfter abschaltest und wieder selbst das Steuer in die Hand nimmst.

Je wacher Du bist, umso mehr Flow ist möglich. Und mit „wach“ meine ich nicht, dass Du 27 Kaffee trinken musst, um in diesen Zustand zu kommen 😉

Es ist Zeit, den Schlummermodus zu verlassen und ganz bewusst und aktiv am Leben teilzunehmen. Mit all Deinem Sein.

Lass uns Platz, inneren und äußeren Raum schaffen, Freiraum für Dich, damit Du Dich wirklich entfalten kannst. Ohne auf Autopilot zu fahren oder den inneren Saboteuren zu gehorchen.

Das Motto: Schluss mit Muss! Lieber FLOW statt Burnout

Was erwartet Dich? Wie läuft die Challenge ab?

Jeden Morgen nach Deiner Anmeldung erhältst Du 21 Tage lang eine Email mit einem Link zur Tagesaufgabe.

Diese machst Du dann entweder sofort oder im Laufe des Tages. Nur lesen und auf später oder morgen verschieben, bitte nicht! Denn Du willst doch voll committed mitmachen, oder? (falls Du doch einmal verschieben willst oder musst, erfährst Du an Tag 1, was Du dann tun kannst)

Reserviere Dir dafür 10 Minuten, am besten gleich in der Früh, denn manchmal ist die Tagesaufgabe am besten sofort erledigt. Das bedeutet, wenn Du normalerweise um 6:30 Uhr aufstehst, stell Deinen Wecker auf 6:20 Uhr. Dann hast Du genug Zeit.

(falls Du gerade überlegst, dass Du keine Zeit hast, und das auf gar keinen Fall in Deinen Tag noch hineinpasst, genau DANN ist die Challenge absolut richtig für Dich! Denn mal ehrlich, SO willst Du doch auch nicht weitermachen, oder?)

 
Alle Aufgaben sind so choreografiert, dass Du Deinen FlowMuskel trainierst und Stück für Stück Widerstände und Blockaden abbaust.
 

Ziele:

  • Selbstsabotage offline, Blockaden ade
  • Erlebe Erfüllung durch Ausrichtung auf Flow, Sinn und Konzentration
  • Leichter mit dem Leben mitfließen können, mit Herausforderungen gelassener umgehen (Du wirst das 21 Tage lang trainieren!)
  • Du wirst Dich von einigem verabschieden können, was Dir im Wege steht.

Raum schaffen

Du wirst erfahren, wie Du die idealen Rahmenbedingungen für FLOW in Deinem Leben schaffen kannst.

mehr Leichtigkeit

Du wirst Wege finden, mit Zweifeln und Ablenkungen gut umzugehen.

Leichtigkeit und Freude zeigen sich, Deine Energie fließt leichter und vielleicht verlierst Du auch die eine oder andere Angst auf dem Weg

Aufgeweckt

Du bist wacher – Dir selbst und Deinen Bedürfnissen gegenüber. Du wirst Deine Sinne und Deine Intuition schärfen.

neue Strategien

Innere Saboteure, Schweinehunde und auch äußere FlowBremsen – Du wirst Strategien entdecken, die Deine Tage erfolgreich machen

Schluss mit MUSS - mit der FLOW-Challenge von Herzcoaching

Bis hier unten gelesen? Dann ist JETZT der Moment, Dich zu entscheiden.

Ich weiß, 47 Euro sind vielleicht viel oder wenig für Dich, der Nutzen Deiner Teilnahme ist abhängig von Deinem Einsatz. Wenn Du Dich von ein paar „Muss“s verabschieden möchtest, und wieder freier über Deine Zeit entscheiden willst, dann investiere in Dich.

Wenn Dir die Challenge am Ende mehr wert war (und davon gehe ich aus), spende doch einfach das, was Du „zuwenig“ bezahlt hast :) 

Zahlen-Daten-Fakten:

Du erhältst 21 Emails mit der jeweiligen Tagesaufgabe.

Wachse über Dich hinaus

21 Tage lang Impulse erhalten und sich austauschen über die Herausforderungen, das bringt Dich super voran.

Wenn Du noch tiefer gehen willst und an der einen oder anderen Blockade mit mir gemeinsam arbeiten willst, dann hast Du hier die Chance, Dir die VIP-Begleitung mit 3 individuellen 1:1-Coaching-Sessions zum Sonderpreis dazuzubuchen! 

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