Gestern Gedanken, heute Überzeugungen. Was sich ja sehr ähnlich ist.
Wenn Du ein Herzcoaching bei mir buchst, spüren wir gemeinsam die wahre Ursache Deines Problems auf und löschen sie aus Deinem System. Gnadenlos ;-) Und meist finden wir diese Ursache in Deinen Gedanken, Deinen Überzeugungen, Deinen ganz persönlichen Bewertungen der Erfahrungen, die Du in Deiner Vergangenheit gemacht hast.
Unsere Überzeugungen sind ja (gottseidank) nicht in Stein gemeißelt und unveränderbar, obwohl sich das manchmal schon genau so anfühlt. Sie basieren meist auf unseren Bewertungen vergangener Ereignisse (und da kann schon mal ein Missverständnis auch dabei sein). Viele Überzeugungen übernehmen wir auch unkritisch von unserem nahen Umfeld/aus der Gesellschaft/der Gemeinschaft, in der wir leben.
Und genau hier handeln wir uns Grenzen ein, die nur in unserem Kopf existieren. Und wir sind selbst dafür verantwortlich. „Wunderbar“, sage ich da, denn dann kann ich ja diese Grenzen selbst verändern – vorausgesetzt, ich merke überhaupt, dass da welche sind. Manchmal merkt man das erst nach langer Zeit, wenn immer wieder die selben ProblemMuster auftreten.
Du wechselst immer wieder den Job, aber jedesmal ist der Chef/die Chefin total inkompetent (aus Deiner Sicht).
Oder Du fällst immer wieder auf den gleichen Typ Mann herein. :-(
Oder Du bist schon 10 mal umgezogen, aber es gibt immer wieder Schwierigkeiten mit dem Vermieter.
Manchmal spürst Du auch in Deinem Herzen, dass eine Veränderung dringend notwendig ist, das ist aber nur so ein Gefühl. Und Du kannst irgendwie nichts damit anfangen.
Meine Frage an Dich heute:
Welche Deiner (Dir selbst gesetzten) Grenzen willst Du loswerden? ✁